今年に入って、色々な嫌なニュースがありますね・・・・
一番衝撃的なのは、やはり清原容疑者の覚醒剤使用・・・・・ てか、容疑者って・・・・
私は小さい時から、野球をやっていたので、清原選手は個人的に好きでした・・ 熱い男のイメージで、存在感があり、清原選手の引退試合、セレモニーは感動した思い出がある。
なのに・・・・・
色々なプレッシャー、寂しさ、孤独感・・・・ があったのか・・・・
でも、やはり薬に手を出したらダメですよね・・・・
今でも応援している人もいたでしょうし、支えていた方もいたでしょう・・・
全てを裏切ってはダメですね・・・・ 本当に残念です。
人間って本当は強くないですよね・・・ 強い人は強がっているだけなのかな・・・
本当は寂しく、一人では生きていけない生き物ですよね・・・・
だからこそ、色々な人に支えられたり、支えたり、助けられたり、助けたり・・・
そうやって、「お互い様の関係」で生きて行ければ良いですね。
私も、日々前向きで強く生きているつもりですが、やはり問題が起きたり、不安が強くなったりすると精神的に不安になります。
朝起きるのも辛いし、何もしてない時は不安事ばかりマイナスに考えていたり・・・・
でも、考えていても不安が募るだけだし、顔、態度にでてしまうし・・・・ ご利用者様（相手）にも伝わってしまいます・・・
自分自身に「なんとかなる！絶対大丈夫！！」と言い聞かせて、とにかく前向きに考えるようにしています。
あと、気分転換も大切ですよね。
私は友人と逢ったり、飲みに行ったり、家族ででかけたり、他愛もない楽しい話しをしたりして気持ちを切り替えています。
私もそうですが、強い人間なんていないですよね・・・・
誰かが声をかけてくれたり、ご飯に誘ってくれたり、遊びにでかけたりと。自然に気分転換になってたりして、「また明日から新たな気持ちで頑張ろう～～」という気持ちになります。
強がってもしょうがない・・・ 辛い時は辛いと言える事が大切。
逃げたくなったりしたら、少し深呼吸して、休んでから前に進みましょう！
そして、きっといつか良いことがあると信じることですね。今が辛くても、いつか自分にとって良いことがあると信じて前に進む事も大切ですね！
皆様、隣には必ず誰かがいます。一人ではありません。時には甘えても良いし、真剣に相談しても良いと思います。
「病は気から」というように、「気」 気持ち一つで考え方、生き方が変わって来ますね。
皆様、頑張って前向きに生きて行きましょう！！
では、また。。
株式会社ユーティー代表取締役の高橋由欧です。21歳で横須賀にある介護老人保健施設で7年間勤務、その後、民間企業にてグループホームの管理者、委託業務として介護現場のコンサルタント業、初任者研修講師業、有料老人ホームの管理者、介護支援専門員を経て、金沢区でデイサービスサニーテラス、SPAリゾート、鎌倉市長谷で介護に特化したハセノ島Hotelコテージ（宿泊）を運営。インスタグラムはこちら→https://www.instagram.com/yuu_takahashi0604/
