メンタル弱っ!鍛えなければ!!

マホロバ

早いもので、1月も、もう終わりですね。
本当に早い・・・(~o~)

1月は私にとって不運の1ヶ月だったような気がする・・・・
てか、メンタル弱い( T_T)と感じる・・・・

突然のお別れだったり、自分が思い描いていた事がなかなかうまくいかなかったり・・・
細かいマイナス要素が重なったり・・・・

あまり自分自身、ストレスを感じないほうだと自負していたが、身体に異変がでてしまい、大嫌いな病院にいったり・・・・笑
ストレスって本当に見えないから怖いですね。改めて感じました。

今は、薬が効き、痛みもなくなり、正常通りの生活に戻りました。

色々と細かい不運が重なり、その都度、色々な事を考えました・・・・
自分の考え方、方向性、今置かれている立場、自分が何をしなければいけないか、何を伝えなければいけないか・・・・
周りはどう思っているか、どう感じているか、、、、

色々な事を考え過ぎて、ちょっと疲れてしまったのかな( T_T)
それが、身体に異変が起きるとわ・・・・ 
本当にメンタル鍛えなければ・・・
改めて自分の弱さがわかった気がします・・・人間そんな強くないですね( T_T)

今まではその日の悩みは寝れば次の日には忘れていたが、ここ最近は引きずる自分にも腹がたったり・・・・ ( T_T)

良くないですね・・・・

気持ち新たに、「今はなるようになるしかない。」

と少し足踏みして自分のスピードを緩めることにシフトチェンジしていきたいと思います。そう考えると、少し気持ちが楽になった気がします。。

今年は私にとっても勝手に勝負の年だと思っています。

今年は年号も変わりますし、会社も5年目を迎えます。
私も30代最後の年。
ゆっくり自分のペースで前に進んで行きたいと思います。

明日から2月!!!

また、新たな気持ちで頑張っていきたいと思います!!!
これからもサニーテラスを宜しくお願いします。

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